Bei den wenigsten Frauen setzt die Periode auf den Tag genau nach 28 Tagen ein. Dennoch pendelt sich die Regelblutung mit den Jahren häufig auf einen bestimmten Rhythmus ein, an dem frau sich zumindest grob orientieren kann. Wenn dann plötzlich und unerwartet Zwischenblutungen auftreten, beunruhigt das die Betroffenen verständlicherweise ein wenig.
Ein frisch aufgebrühter Tee beruhigt von innen, löst verkrampfte Muskeln und spendet wohlige Wärme. Aber so ein Aufgussgetränk aus frischen oder getrockneten Kräutern kann noch mehr. So lindern bestimmte Heilpflanzen auch typische Frauenleiden. Anbei finden Sie eine Auswahl an Kräutertees, die Frauen kennen sollten.
Bei allen guten Vorsätzen bekommen viele Frauen kurz vor der Periode unstillbare Gelüste auf süße und fettige Speisen. Aber woran liegt das? Und kann man wirklich nichts dagegen tun? Lesen Sie hier, was hinter Heißhungerattacken steckt und mit welchen gesunden Alternativen Sie ihnen den Garaus machen können.
Nach der Geburt ihres Kindes steht das Leben der frischgebackenen Mutter erst einmal Kopf. Bei all den neuen Herausforderungen liegt die erste Periode nach der Schwangerschaft gedanklich oft in weiter Ferne. Doch wenn sie dann ungewöhnlich lange auf sich warten lässt, fragen sich viele Frauen, ob das alles so normal ist. Erfahren Sie hier mehr.
Während der Periode sollen spezielle Menstruations-Unterhosen eine umweltfreundliche Alternative zu herkömmlichen Hygieneartikeln wie Binden und Tampons sein und das sogar mit Wohlfühlfaktor. Lesen Sie hier mehr dazu, was dahinter beziehungsweise darunter steckt.
Da hat man als Frau nun schon viele Jahre Übung im Umgang mit dem monatlichen Ausnahmezustand – und trotzdem ist die Periode hin und wieder doch noch für Überraschungen gut. Zum Beispiel, wenn der Körper plötzlich nicht nur Blut, sondern auch kleine Blutklümpchen und Gerinnsel ausscheidet. Lesen Sie dazu mehr.
Das Chaos der Hormone hat auch Einfluss auf den Menstruationszyklus: Selbst bei Frauen, die sonst immer die Uhr nach ihrer Periode stellen konnten, treten nun eventuell Unregelmäßigkeiten auf. Völlig unverhofft kann die Regelblutung reduziert auftreten, eventuell mit Zwischenblutungen. Erfahren Sie hier mehr
Eine Endometriose verursacht bei betroffenen Frauen einen hohen Leidensdruck. Bisher sind weder die Ursachen für die Erkrankung bekannt, noch gibt es eine einheitliche Behandlung. Patientinnen können aber durch verschiedene Maßnahmen die Beschwerden lindern. Welche das sind, erklärt der Experte.
Schon auf dem Weg zur Arbeit sind Sie missmutig gestimmt, beim Eintreffen im Büro gesellen sich noch quälende Kopfschmerzen hinzu. Und das, obwohl Sie heute den ganzen Tag in einer wichtigen Besprechung sitzen! Es ist wieder soweit – Ihr Körper meldet sich wie jeden Monat mit den typischen Begleiterscheinungen zu Wort, die die Periode mit sich bringt. An diesen speziellen Tagen können uns die Hormone den Alltag ganz schön schwer machen!
Ob Sie nun Ihren Urlaub am weißen Strand verbringen, mit dem Rucksack auf dem Rücken durch die Natur wandern oder mit dem Wohnwagen unterwegs sind – im Urlaub kommt die Periode eigentlich immer ungelegen. Schwimmen während der Regelblutung, Tamponwechsel auf der nicht gerade einladenden Toilette des Campingplatzes oder noch schlimmer: keine Toilette weit und breit. Lesen Sie hier mehr.
