Starke Regelblutung Menu
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Übersicht der Blogs

Frau lächelt in die Kamera

Zahnfleischbluten während der Periode: Was steckt dahinter?

Auch wer den Ratschlägen des Zahnarztes zum richtigen Zähneputzen gewissenhaft folgt, kann sich hin und wieder mit Zahnfleischbluten herumplagen. Weibliche Betroffene sollten das nächste Mal einen Blick auf ihren Zykluskalender oder ins Menstruationstagebuch werfen. Lesen Sie hier mehr...

Ärztin spricht mit Patientin

Wann ist eine Gebärmutterentfernung wirklich nötig?

Nicht immer ist eine Entfernung der Gebärmutter notwendig. Daher sollten Patientinnen die Entscheidung vor einer sogenannten Hysterektomie sorgfältig abwägen – und im Zweifel eine ärztliche Zweitmeinung einholen.

Frau sitzt im Freien in Sportkleidung

Periode und Sport: Worauf muss ich achten?

Regelmäßiges Training hält den Körper fit und sorgt für gute Laune. Aber was ist, wenn die Periode uns Frauen einen Strich durch die Rechnung macht? Lesen Sie hier mehr.

Rote Punkte schweben über einer Hand

Starke Regelblutungen: Was steckt dahinter?

Die Periode ist eine äußerst individuelle Angelegenheit. Von Frau zu Frau variiert sie in Dauer und Stärke. Fällt die Regelblutung sehr stark aus oder hält sie lange an, kann dies die Lebensqualität stark einschränken. Lesen Sie hier mehr.

Frau in der Natur

Zum Staunen und Schmunzeln: skurrile Fakten zur Menstruation

Während meiner Periode befinde ich mich jedes Mal in einer Ausnahmesituation. Abgesehen von Beschwerden – wie Stimmungsschwankungen und unangenehme Krämpfe – habe ich oft das Gefühl, irgendetwas ist anders. Zum Beispiel schlafe ich unruhiger. Dem bin ich mal genauer nachgegangen und habe dabei noch andere interessante Fakten rund um die Menstruation gefunden. Lesen Sie hier mehr.

Bild mit Binden und Tampons

Das sagt das Periodenblut über die Gesundheit aus

Während des Menstruationszyklus laufen unterschiedliche Prozesse im Körper ab, die wir als Frau mehr oder weniger deutlich spüren – von der Ankündigung der Periode, wenn einige sogar den Eisprung fühlen, bis hin zum Offensichtlichsten: der Blutung selbst. Lesen Sie hier mehr.

Illustration Grafik und Tampon

Stoffbinde: nachhaltig durch die Periode

Wer den Begriff Stoffbinde hört, hat schnell Bilder aus vergangenen Jahrhunderten im Kopf, gepaart mit der Vorstellung, dass frau verschmutzte Stofffetzen per Hand mühsam auswaschen muss. Doch moderne Stoffbinden sind angenehm zu tragen, in der Maschine waschbar und eine umweltfreundliche Alternative zu Binden und Tampons. Lesen Sie hier mehr.

Müde Frau liegt auf dem Sofa

Eisenmangel durch die Periode

Fühlen Sie sich während oder abseits der Periode manchmal besonders müde und schlapp? Dahinter könnte sich ein Eisenmangel verbergen. Besonders bei Frauen, die unter einer ungewöhnlich starken und lang anhaltenden Regelblutung leiden, kann der Blutverlust während der Periode einen solchen Nährstoffmangel begünstigen. Erfahren Sie hier, wie Sie einen Mangel erkennen und ausgleichen können.

Frau liegt mit Schmerzen auf Couch

Lady in Red: meine Notfallkiste bei Menstruations­beschwerden

Wenn ich meine Tage bekomme, möchte ich mich am liebsten eine Woche lang komplett einschließen und werde oft genug zum Einsiedlerkrebs. Damit ich dabei nicht vergesse, mir etwas Gutes zu tun, habe ich mir ein ganz spezielles Notfallpaket geschnürt. Neugierig? Erfahre hier mehr...

Frau steht auf einer Straße im Wald

Ist Ihre Menstruation schlimmer, wenn Sie krank sind?

Da liegen Sie nun krank auf der Couch und schlagen sich mit Schnupfen, Husten, Kopfweh und vielleicht sogar Fieber herum. Und als ob das nicht schon schlimm genug wäre, hat nun auch noch Ihre Periode eingesetzt. Zu den quälenden Erkältungssymptomen gesellen sich nervige Rücken- und Bauchschmerzen… Was für ein Drama! Lesen Sie hier mehr.